loadingbook.ru Другое Здоровая спина. Джим Уортон, Фил Уортон » Бесплатные книги, загрузить книги, журналы беплатно, скачать литературу

Здоровая спина. Джим Уортон, Фил Уортон » Бесплатные книги, загрузить книги, журналы беплатно, скачать литературу

Здоровая спина. Джим Уортон, Фил Уортон
Авторы этой книги, отец и сын, знаменитые ортопеды и спортивные врачи, считают, что большинство заболеваний спины можно предупредить и без труда излечить, если вовремя за них взяться. Свою оздоровительную программу они совершенствовали в течение многолетней работы с сотнями пациентов, включая спортсменов мирового уровня. Их советы помогут всем, кто страдает от болей в спине и хотел бы проститься с ними до конца жизни.

Эта книга позволит вам:


— Быстро снимать боль и восстанавливать подвижность при различных нарушениях

— Понимать причины происходящего со спиной и связывать боли в ней с проблемами в других частях тела

— Освоить программу активного избирательного растягивания и укрепления мышц

— Поддерживать здоровье спины с помощью упражнений, вписывающихся в любой, самый напряженный график


Название:

Здоровая спина


Автор:

Джим Уортон, Фил Уортон


Год:

2004 г.


Страниц:

289


Формат:

djvu


Язык:

русский


Размер:

18 Mb

Здоровая спина. Джим Уортон, Фил Уортон

Ключевые теги:

Здоровая спина Джим Уортон

,

Фил Уортон

,

книга Здоровая спина.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Virtual CD v10.1.0.8 » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиVirtual CD v10.1.0.8 » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Компания H+H Software сообщает о выходе новой версии программы Virtual CD 10, одного из лучших в отрасли эмуляторов оптических дисков. Среди нововведений программы – поддержка операционной системы Windows 7, модифицированный

РМЭС » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиРМЭС » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Все женщины хотят «это», и любая из них соблазняется за два-три свидания. Впрочем, развив свое мастерство, ты сможешь увозить красоток домой уже через пару часов после знакомства. Узнай, как избежать