Перед вами новая долгожданная книга Вадима Шлахтера, автора тренингов «Боевая машина» и «Человек-оружие», руководителя «Школы победителей». Эта книга предназначена для тех, чей жизненный выбор — победить, подняться над толпой, подчинить
Название: Атлетизм без железа Автор: Дмитриев А. Год Выпуска: 2004 Формат|Качество: pdf Размер файла: 4.2 мб О Книге: Как вы уже поняли, прочитав данную книгу, вы сможете набрать или сбросить
Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы. Для широкого круга читателей. Автор: Нельсон А., Кокконен Ю. Издательство: Попурри Год издания: 2008 Страниц: 160 ISBN: 978-985-15-01-09-6 Язык: Русский Формат: PDF
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно
Это не «еще одна тренировочная программа» — это… СИСТЕМА, используя которую Вы за 6 месяцев нарастите мышечной массы больше, чем за 2 года тренировок по любым другим методикам вместе взятым.
Название: Будо Рэнсю (Практика Будо) Автор: Морихэй Уэсиба Издательство: Добросвет Год Выпуска: 2001 ISBN: 5-7913-0043-3 Язык: Русский Формат: Pdf Страниц: 160 с ил. Размер файла: 13 Мб О Книге: Уэсиба
Информация о книге: Автор: Верещагин В.Г. Название: Физическая культура индийских йогов Издательство: Мн.: Полымя Год издания: 1982 Страниц: 144 Формат: pdf (в архиве rar+5%) Размер архива: 9,34 Мб Качество: хорошее
Прочитав книгу, вы научитесь делать сулугуни и мацони, аджику и сацебели, солить на зиму зеленые помидоры и заготавливать перцы, варить хаши и харчо, печь хачапури и даже ачму. Книга порадует
Подробно описаны типовые процедуры создания, заполнения и сопровождения баз данных средствами Access 2002, Рассматриваются разнообразные возможности анализа и представления данных с помощью запросов и отчетов. Приведены процедуры вывода на печать
Золотистым и горячим, с облачком ароматного пара — таким любим мы картофель. Его можно просто отварить, приготовить жаренным с хрустящей корочкой или запечь в духовке — им можно наслаждаться ежедневно,