loadingbook.ru Другое Цигун » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Цигун » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Цигун


Автор:

Роберт Перри


Название:

Цигун


Издательство:

Гранд-Фаир (Грандиозный мир)


Год:

2002


Страниц:

255


Формат:

djvu


Размер:

2.98 mb


Качество:

отличное

Цигун – бесценное наследие китайской медицины, сочетающее средства лечения и гимнастику. Это уникальная система тренировки тела и духа, оздоровительная и укрепляющая система. Путешествие в цигун начинается с этой небольшой книги, но результаты, которых вы можете достигнуть с ее помощью, — многообещающи! Здесь вы найдете подробную учебную программу, введение в каждое упражнение, толкующее, как оно работает и на какой результат следует рассчитывать при его выполнении, детальные инструкции по каждой стадии выполнения упражнения и советы, как избежать распространенных ошибок. Здесь же приведены указания по согласованию движений с дыханием. Каждое упражнение сопровождается поясняющими схемами и рисунками.


Скачать бесплатно книгу Цигун


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Современная камасутра. Видеоэнциклопедия секса (2006) DVDRip » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиСовременная камасутра. Видеоэнциклопедия секса (2006) DVDRip » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Название: Современная камасутра. Видеоэнциклопедия секса Оригинальное название: Современная камасутра. Видеоэнциклопедия секса Год выхода: 2006 Жанр: Обучающая видеозапись, эротика Режиссер: Виктор Винитинский В ролях: Сергей, Оксана, Over, Cherry Обучающее видео для

Хочу сделать сам » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиХочу сделать сам » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Автор предлагает вниманию родителей интересные игры и занятия с детьми, способствующие развитию познавательной деятельности ребенка, его воображения, фантазии, координации движений. Для занятий используются простейшие бытовые предметы (катушки, пуговицы, банки, гвозди

Лещук Алексей, Орлов Борис — Парень из нашего Локтево » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокнигиЛещук Алексей, Орлов Борис — Парень из нашего Локтево » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокниги

Название: Парень из нашего Локтево Автор: Алексей Лещук, Борис Орлов Издательство: Самиздат Год издания: 2012 Страниц: 104 Формат: pdf, rtf Язык: русский Качество: отличное Размер: 22,42 Мб Попаданец в средневековую