Тренировочный процесс должен быть построен с учётом биологических закономерностей. В данной монографии представлена концепция биологически целесообразной физической подготовки единобрцев, которая строится на основе спортивной адаптологии — системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого в книге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теоретического мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов. Определяются теребования к питанию, питьевому режиму и использованию специальных добавок.
Название:
Физическая подготовка единоборцев
Автор:
Максимов Д.В.
Издательство:
ТВТ Дивизион
Год:
2011
Страниц:
160
Формат:
pdf
Размер:
16,96 мб
Качество:
хорошее
Язык:
русский
Австралия
Австрия
Азейрбаджан (Azercell)
Албания
Алжир
Аргентина (Claro)
Аргентина (Movistar)
Армения
Беларусь
Бельгия
Болгария
Босния и Герцеговина
Великобритания
Венгрия
Гватемала
Германия
Голандия(Нидерланды)
Гондурас
Гонконг
Греция
Грузия
Дания
Доминиканская Республика
Египет
Израиль
Индия
Иордания (Orange)
Иордания (Umniah)
Ирландия
Испания
Казахстан
Камбоджа
Катар
Кипр
Киргизия
Колумбия
Косово
Латвия
Ливан
Литва
Люксембург
Македония
Малайзия
Марокко
Мексика
Никарагуа
Новая Зеландия
Норвегия
Объединённые Арабские Эмираты
Панама
Парагвай
Перу
Польша
Португалия
Россия
Румыния
Саудовская Аравия (Mobily)
Саудовская Аравия (Zain)
Сербия
Словакия
Судан
Таджикистан
Тайвань
Украина
Финляндия
Франция
Хорватия
Черногория
Чехия
Чили
Швейцария
Швеция
Эстония
Ключевые теги:
Физическая
,
подготовка
,
единоборцев