loadingbook.ru Другое Худеем, не голодая » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Худеем, не голодая » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги


Худеем, не голодая

Худеем, не голодая


Автор

: Симиненко Людмила


Жанр

: Нетрадиционная медицина. Диеты и питание


Формат

: PDF


Количество страниц

: 61

Описание: Эта книга представляет собой избранный архив рассылки «Худеем вместе — каждый день!». Каждый вечер тысячи человек получают от меня письмо. В нем — советы и рецепты, обмен опытом и улыбка. В основе писем — мой личный опыт потери лишнего веса без диет и пытки голодом.

С лишним весом я боролась с 12 лет. Перепробовала множество диет, даже голодала несколько дней подряд. Но достичь своей цели смогла только тогда, когда перестала мучить себя и свой желудок. Я поняла главное: жесткая диета — это самый худший способ похудеть, практически обреченный на провал. Это может показаться нереальным, но все-таки терять вес, не испытывая мучительное чувство голода, вполне реально.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Железо ПК 2009 » Бесплатные книги, загрузить книги, журналы беплатно, скачать литературуЖелезо ПК 2009 » Бесплатные книги, загрузить книги, журналы беплатно, скачать литературу

Название: Железо ПК 2009 Автор: Соломенчук В. Г., Соломенчук П. В. Издательство: БХВ-Петербург Год: 2009 Страниц: 441 Формат: DJVU Размер: 66,6 МБ ISBN: 978-5-9775-0340-2 Качество: Хорошее В книге приведены технические

СтройПодряд №1 2011 » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиСтройПодряд №1 2011 » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Автор :Коллектив Название : СтройПодряд №1 2011 Издательство : Паблстрой Год/месяц : 2011/ Ноябрь Формат : JPG Размер : 35МВ Страниц :84 Язык :Русский Еженедельный журнал Строй&подряд это путеводитель в

Уютная квартира №2 (февраль 2011) » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиУютная квартира №2 (февраль 2011) » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

«Уютная квартира» – это, прежде всего практические советы и рекомендации по благоустройству и реконструкции вашей квартиры, лучшие примеры дизайна и планировки, комфорт на каждый день, приятные мелочи, цветы в доме,