loadingbook.ru Другое 9 способов хорошего самочувствия » Бесплатные книги, загрузить книги, журналы беплатно, скачать литературу

9 способов хорошего самочувствия » Бесплатные книги, загрузить книги, журналы беплатно, скачать литературу

9 способов хорошего самочувствия

Описание:

Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, «9 способов хорошего самочувствия» предлагает вам простые оздоровительные методики, которые легки и приятны в использовании и очень эффективны. В книге рассказано как бороться со стрессом и бессонницей, как правильно питаться, чтобы великолепно себя чувствовать; какое благоприятное воздействие оказывает вода на наш организм; почему так популярны баня, массаж, гидроколонотерапия и многое-многое другое.


[/b]

[b]Автор:

Люси Келли


Издательство:

Феникс


Год:

2007


Страниц:

224


Формат:

Djvu


Размер:

3.6 мб


ISBN:

978-5-222-11753-8


Качество:

хорошее


Скачать | Download

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Похудей №8 (август 2012) » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокнигиПохудей №8 (август 2012) » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокниги

«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Название: Похудей Издательство: «Эдипресс-Конлига» Год выхода:

Юрий Мухин — Тирания глупости » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокнигиЮрий Мухин — Тирания глупости » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокниги

Из всех форм тирании самой страшной является тирания глупости. Во-первых, потому что мы храним ее в себе, во-вторых, потому что она является основой всех остальных тираний. Ею мы мучаем не

Современные мансарды, крыльца, террасы, беседки и зимние сады » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокнигиСовременные мансарды, крыльца, террасы, беседки и зимние сады » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокниги

Книга адресована не только профессиональным застройщикам, но и всем мастерам, готовым своими силами воплотить оригинальные идеи при обустройстве мансард, крылец, террас, беседок и зимних садов в собственном доме. Книга содержит