loadingbook.ru Другое Калланетик: эффективное похудение (2009/DVDRip) » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Калланетик: эффективное похудение (2009/DVDRip) » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги



Калланетик: эффективное похудение (2009/DVDRip)


Калланетик

– это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом

калланетика

является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы!

Упражнения в калланетике выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков и резких движений. Вы легко сможете регулировать нагрузку мышц, увеличивая или уменьшая ее в зависимости от вашей физической подготовки. Все

упражнения

данного комплекса построены таким образом, что в работе участвуют не только основные, но и глубокие мышцы, которые невозможно задействовать в шейпинге или аэробике.

Название:

Калланетик

: эффективное похудение

Год выпуска: 2009

Страна: Россия

Жанр: фитнес и аэробика

Продолжительность: 50 мин

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Video: 640×480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 45 ~768 kbps avg, 0.10 bit/pixel

Audio: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Размер: 322 Mb

Скачать

калланетика для начинающих

Ключевые теги:

Калланетик

,

упражнения

,

растяжка

,

нагрузка

,

мышцы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Ипотечное кредитование » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиИпотечное кредитование » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Книга отражает все новейшие тенденции развития ипотечного кредитования, учитывая последние изменения в законодательстве. Автор уделяет внимание изучению зарубежного опыта организации систем ипотечного кредита, рассматривает возможность и необходимость применения его в

Вкусные рецепты №5 (июнь 2011) » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиВкусные рецепты №5 (июнь 2011) » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Журнал для тех, кто любит готовить и радовать родных и близких кулинарными новинками. Все представленные на страницах журнала рецепты, среди которых — блюда сезона и национальной кухни — оригинальные и