loadingbook.ru Другое Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги


Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса


Свыше 90 разнообразных физических упражнений представлены во всех подробностях, сгруппированы по принципу предназначения для конкретных мышц и мышечных групп отдельных частей тела. Описание каждого упражнения и техники его выполнения сопровождается иллюстрацией (в т. ч. исходных и конечных положений), а также дополнительной информацией в форме инструкций и рекомендаций. Добившись оптимизации своей тренировочной программы, вы сможете быть уверены в достижении желаемых результатов.


Автор:

Марк Велла


Год издания:

2007


Страниц:

144


ISBN:

8-5-17-045154-8, 978-5-271-17362-2, 1-84330-875-4


Язык:

русский


Формат:

DJVU


Размер:

6,3 Mb


Скачать:



Ключевые теги:

Атлас

,

анатомии

,

силовых

,

упражнений

,

фитнеса

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Интернет-маркетинг 3.0. Нет русской рулетке! » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокнигиИнтернет-маркетинг 3.0. Нет русской рулетке! » Книги скачать , журналы, скачать литературу, аудиокниги

Сегодня принять решение о покупке любого товара можно с помощью одного-единственного щелчка мыши. Конкуренция между компаниями крайне высока, а покупатели сходят с ума от широты выбора. Эта книга о новейшем

Самоучитель по рисованию. Шаг за шагом (+ CD) (2011) » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокнигиСамоучитель по рисованию. Шаг за шагом (+ CD) (2011) » Книги скачать бесплатно, журналы бесплатно, скачать литературу, бесплатные аудиокниги

Некоторые думают, что, не имея особого таланта, научиться рисовать невозможно. Однако мы готовы оспорить это утверждение, вооружившись известной пословицей «Терпение и труд все перетрут!». Обучаясь по данной книге, вскоре вы